3 dni

to wezmę raczej to hcg, aha chciałem jeszcze zapytac czy tamoxifen brac od 3 tyg po 10-20mg czy tylko jesli pojawi sie gino? a czemu 15 a nie 21 dni po ostatniej iniekcji?

jeżeli to tylko przeziębienie ,to ja bym stosował nitro tak jak DNT poza tym kilka dni przerwy od siłowni aspieryna-czosnek i weekend w łóżku

peepeek ale w dni treningowe bierze sie 3 razy:P rano , przed i po treningu to raz brac dziennie?

na opakowaniu jest chyba 3 porcje w treningowe i jedna w dni wolne i to jes tok ok tez jest 2 porcje dziennie a porcja to chyba 15g a nie 5

Po co aż tyle ? Zrób w dni nóg 2 ćwiczenia na łydki z obciążeniem po 3-4s. Pzdro

ZMA to suplementacja stala a z tym Cp odczekaj tyle co trwal cykl na mono miales 500gr mono czekasz ok 50 dni i walisz CP z tym ze jedna duza pucha za malo

[...] wyglądało to jak reklama. javascript: test(''); Brałem m-staka i jakoś tak bez efektów. Jeżeli chodzi o animal pak to jestem zadowolony. Jem od września. Biorę tylko w dni treningowe (siłowe i aerobowe czyli wychodzi 4paczki tygoniowo) (jakieś 45min po posiłku przedtreningowym) i masa poszła mi do góry od września jakieś 5kg. Ćwiczę już z [...]

Jeszcze ja mam male pytanko co do 4-dniowych rozpisek: Plecy Klatka piersiowa + Barki Biceps + triceps Nogi Nie lepiej bedzie barki wrzucic do nog? Jak zrobie klate na skos gora, nawet 2-3 serie, to juz gorzej bedzie na barkach. Ewentualnie barki mozna by rozrzucic na tyl i przod, na dwa dni. Co bedzie lepszym pomyslem? rozdzielic, czy barki z [...]

4 dni to nie jest jeszcze tak długo co innego jak by było z 3 tygodnie. JA bym polecił tak: Jak sie wykurujesz tak juz na maxa to wtedy szamaj kretke a faze nasycenie wogóle opusc. Starczy 2x 5g dzinnie

[...] 2 lata (regularnie) 6. DIETA: -białko: 2,5 na kg -węglowodany: 5-6 na kg -tłuszcz: 1,5-2 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: aktualnie split 4 dni góra/dół 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: --- 11. POZIOM BF%: coś ok. 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto 13. [...]

[...] na triceps ale nie za ciężkie np Francuskie Leżąc 9.Rozciąganie - zakwas Cie nie zabije wtedy Z innej beczki - A gdzie BRZUCH ??? Osobiście nie ćwiczyłbym tym planem przez 4 dni w tygodniu. Możesz szybko stanąć jak się przyzwyczaisz. Przydałby się 2 zestaw ćwiczeń , wtedy mógłbyć ćwiczyć naprzemian . Mogą być te same partie ale inne ćwiczenia, [...]

[...] na rynku majace w skaldzie np miks enana, deki czy bolda. Co do paptydow i odbloku, mozna dac peptydy podczas odbloku, nie wplywaja one na poizom fhs, lh wiec nie beda utrudniac tutaj pelnego odblokowania, a dodatkowo zapobiegac beda nieco ewentualnym "spadkom". wczesniej pytales o HCG okolo 400-500 j co 3-4 dni zazwyczaj jest praktykowane.

"dawki 1ml co 5 dni."???? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 111 -udo: 61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron Prop 8. TRENING: 5x w Tygodniu 9. CEL CYKLU: Zmasowanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Nie wiem czy przeglądałeś forum, ale większość planów bazuje na 3 do 4 dni treningowych tygodniowo, z każdą partią trenowaną raz w tygodniu, pomijając mięsnie brzucha, i plano z priorytetem na poszczególne częsci ciała ( rzadkość ). Trenując tak często pozbawiasz niektóre mięśnie takie jak barki , które są angażowane nadzwyczaj często podczas [...]

zrób sobie przerwe z 3-4 dni i pobiegaj w innych butach, a co do witamin to może niedobór magnezu ale nie tylko...

z doswiadczenia wiem że wbijanie teścia który był zmrożony, apożniej rozmrożony wywołuje spory ból w miejscu ukłucia / 3-4 dni/ - możliwe że zakupiłeś u diila który woził towar w samochodzie przy temeraturze -25stopni. czyli był żel przechowywany więc towar powinien lecieć za okno pozatym 350 mg w ml to spore stęrzenie i transportowanie go w zimie [...]

Panowie jak ze prawie 7kg mutanta w 20 dni to przyjdzie mu :) Taka bomba kaloryczna ruszy każdego tylko nie łatwiej byłoby iść do mc donaldu kfc? obżerać sie słodyczami itp przytyłbyś i to przyjemnie w dodatku

po co 5 dni w tygodniu na mase? 3x w tygodniu starczy. Jesli jestes na masie to nie rób brzucha bo to sie mija z celem poza tym cwiczenia na brzuch nie powoduja ze odsłania ci sie mięsien. Albo redukcja i brzuch albo masa. Choc w twoim przypadku tylko masa i to tak 3 miesiace co najmniej a najlepiej 4-5 i + 10-12kg

co do nosa mialem kiedys zlamany 3-4 dni w szpitalu z badaniami i operacja pozniej 2 tyg sie zrasta oczywiscie bez gipsu ale jak kask napisal to tez zalezy jak zlamany.krzywy kichol lub szpital-wybor nalezy do ciebie:) CARPE DIEM

http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html Czyli ten Ostrovit bedzie dobrym wyborem? i jeszcze jedno.... dawkowac w dni nietreningowe 1 porcje np. po sniadaniu(wtedy przewaznie jem najmniej naturalnego bialka, ), a w treningowe 1 porcje po snaidaniu, 2 przed treningiem i 3 po treningu ? Zostalo mi tez troche aminokwasow Trec [...]